Jakarta - Semangat hidup sehat mewarnai kegiatan Car Free Day (CFD) Rasuna Said pada Minggu (5/7). Bertempat di depan pintu masuk 2 Kementerian Kesehatan RI, kegiatan yang digelar Kementerian Kesehatan ini mengusung semangat “Ayo Bergerak, Ayo Olahraga” dengan menghadirkan senam bersama, tes kebugaran, serta edukasi 7 perilaku sehat.

Sejak pagi, area CFD dipadati peserta yang antusias mengikuti rangkaian kegiatan. Puluhan peserta tampak berolahraga bersama di ruas Jalan HR Rasuna Said, mengikuti gerakan senam yang dipandu instruktur. Suasana pagi yang segar dimanfaatkan sebagai momentum untuk mengajak masyarakat membiasakan aktivitas fisik secara rutin sebagai bagian dari gaya hidup sehat.

Tak hanya senam bersama, Kemenkes juga membuka layanan tes kebugaran bagi masyarakat. Dalam kegiatan ini, peserta dapat memeriksa kondisi kebugaran dan kesehatan sederhana, seperti pengukuran tekanan darah serta pengukuran komposisi tubuh. Layanan ini menjadi sarana edukasi agar masyarakat lebih mengenali kondisi kesehatannya sejak dini dan terdorong untuk menjaga kebugaran secara konsisten.

Kegiatan CFD ini juga dimanfaatkan untuk memperkuat promosi kesehatan melalui edukasi 7 perilaku sehat. Melalui pendekatan yang santai dan dekat dengan masyarakat, peserta diajak memahami pentingnya membangun kebiasaan sehat dalam kehidupan sehari-hari, mulai dari aktif bergerak, menjaga pola makan, hingga memantau kondisi kesehatan secara berkala.

Partisipasi masyarakat yang tinggi menunjukkan bahwa ruang publik seperti CFD dapat menjadi sarana efektif untuk mengampanyekan hidup sehat. Kehadiran Kementerian Kesehatan di tengah masyarakat diharapkan semakin memperluas jangkauan edukasi kesehatan sekaligus mendorong masyarakat untuk menjadikan aktivitas fisik dan perilaku hidup sehat sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari.